ドリブル

黒葛原です。新型コロナウィルス感染拡大防止のための、活動中断から活動を再開した初日。初めて画像の原池公園体育館の多目的室を使用しました。体育館の施設内にこのような人工芝のピッチがある事に驚きでした。活動を行ったのは、1/2コート。画像の全面...

相手を外す。相手をかわす。を中心にトレーニング。どんな動きをすれば、相手がつられるのか？どんなアクションをすれば、相手の逆を取れるのか？ボール無しの状態で、対面で向かい合い、向かい合ったディフェンスを外せる動きの確認。動きが小さくても外せな...